คุณกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้อยู่หรือไม่ นี่คือ 5 สัญญาณเตือนอันตรายอาการ “โรคข้อเข่าเสื่อม” ที่เชื่อว่าสร้างความรำคาญใจในทุกครั้งที่ต้องเคลื่อนไหว
📌มาเช็ค! 5 สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังป่วยและต้องรีบมองหาตัวช่วยแล้วหรือยัง ?
📌ได้ยินเสียงกรอบแกรบในเข่า
โดยปกติเสียงภายในข้อเข่านั้นเกิดจากที่ผิวกระดูกต้นขาและผิวกระดูกหน้าแข้งเสียดสีกัน ซึ่งระหว่างกระดูกทั้งสองชิ้นนี้จะมีหมอนรองกระดูกรองอยู่เพื่อคอยรับน้ำหนัก กระจายแรง และคอยป้องกันไม่ให้ผิวกระดูกชนกันช่วยให้ข้อต่อเคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่น แต่เมื่ออายุมากขึ้นอาจทำให้หมอนรองกระดูกสลายไป อาจทำให้เกิดเสียงดังกรอบแกรบ ซึ่งเป็นสัญญาณเตือนของโรคข้อเข่าเสื่อม
📌ข้อเข่าฝืดแข็ง
น้ำหล่อเลี้ยงบริเวณข้อเข่า เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้การเคลื่อนไหวของข้อและกระดูกเป็นไปอย่างราบรื่น แต่เมื่ออายุมากขึ้นน้ำหล่อเลี้ยงลดลง เป็นสาเหตุที่ทำให้ข้อเข่ารู้สึกฝืดแข็ง เหยียดหรืองอเข่าลำบาก ทำให้ต้องคอยยืดเหยียดขาบ่อยๆ จึงจะสามารถยืนหรือเดินได้อย่างปกติ นี่เป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกอาการของโรคข้อเสื่อมได้
📌ปวดเสียวภายในข้อเข่า
อาการปวดเสียวภายในข้อเข่า อาจเกิดจากผิวกระดูกเสียดสีกัน เนื่องจากภายในกระดูกของคนเราจะมีเส้นประสาทรับความรู้สึกเมื่อผิวกระดูกเสียดสีกันจึงทำให้เกิดอาการปวดขึ้น นอกจากนี้ยังเกิดจากผิวกระดูกที่เสียดสีกันจนเสียหายงอกขึ้นมาใหม่ ทำให้เกิดภาวะกระดูกงอกขึ้นมารอบๆ แล้วไปทิ่มแทงเนื้อเยื่อรอบๆ เข่า ทำให้เกิดอาการปวดเข่า หากมีอาการข้างต้นลองสังเกตว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับอาการข้อเข่าเสื่อม
📌ข้อเข่าติดแข็ง
เข่าติดแข็งนั้นเกิดจากกระดูกต้นขาและกระดูกหน้าแข้งทรุดตัวจากกล้ามเนื้อ เส้นเอ็นรอบเข่าอ่อนแรง ความมั่นคงของข้อเข่าจึงลดน้อยลง กระดูกทั้ง 2 จึงอยู่ชิดกันมากเกินไป เมื่องอเข่าจึงทำให้กระดูกทั้ง 2 ขัดกันส่งผลให้ไม่สามารถงอเข่าได้สุด เมื่อพยายามกดเข่าให้งอเพิ่มขึ้นก็อาจเกิดอาการปวดเข่าหรือขัดยอกขึ้นมาทันที
📌กล้ามเนื้อรอบๆ เข่าอ่อนแรง เมื่อยง่าย
คุณอาจเริ่มปวดเข่าตอนเคลื่อนไหว เช่น เดิน วิ่ง ขึ้นบันได ย่อขา แต่อาการจะหายไปหรือดีขึ้นเมื่อทำกิจกรรมที่ไม่ต้องใช้ข้อเข่า รวมถึงอาจจะมีอาการเสียวหัวเข่า ข้อฝืด เมื่อหยุดการเคลื่อนไหวเป็นเวลานาน และเมื่อขยับข้อก็จะรู้สึกถึงการเสียดสีของกระดูกหรือมีเสียงดังในข้อ นั่นอาจแสดงว่ากล้ามเนื้อรอบๆ เข่าของคุณอ่อนแรง และเมื่อยง่าย ซึ่งเป็นอีกหนึ่งอาการของโรคข้อเข่าเสื่อม
หากคุณมีอาการเหล่านี้ นั่นแสดงว่าคุณอาจกำลังเผชิญกับปัญญา “โรคข้อเข่าเสื่อม” ที่สร้างความทรมานในทุกครั้งที่ต้องเคลื่อนไหว ลองมองหาผลิตภัณฑ์คุณภาพที่จะช่วยตอบโจทย์ในการป้องกัน ซ่อม เสริมสร้าง ข้อเข่าให้พร้อมใช้งานอยู่เสมอ